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Concediti una bella colazione a letto

 
     

  Non intristirti!!
     
  Fai il pieno di energia
     

 
 

Non intristirti!!

Le giornate di accorciano e le nubi nascondono il sole? Non intristirti! Con qualche regalo per la mente e per il corpo tornerai subito di buonumore.

Fai il pieno di energia

1) Fatti un regalo
2) Compra dei fiori, i tuoi preferiti, divertiti ad ammirarli o a fotografarli.
3) Concediti una bella colazione a letto
4) Fai un bel bagno e stendi sulla pelle un velo d’olio
5) Profuma tutta la casa
6) Riempi un vaso di Bon Bon, le caramelle nei vasi stile vecchia drogheria ti ricordi quand’eri bambina.
7) Medita con un cioccolatino. Non chiamarli peccati di gola, assapora cioccolatini e dolcetti con i cinque sensi e lentamente. Il cioccolato, si sa, stimola nel cervello un mix esplosivo di sostanze del buonumore.
8) Tira fuori le tue vecchie foto
9) Cucina una bella torta
10) Gusta una buona tisana



 

 

Riempi un vaso di Bon Bon, le caramelle nei vasi stile vecchia drogheria ti ricordi quand’eri bambina

     
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